أولا توكل على الله واسأله الفهم والسداد والتوفيق والنجاح، وتراكم الدروس عليك قد يصيبك بالإحباط،
ولتجنب هذا الأمر ضع خطة يومية لحفظ دروسك واحرص على تنفيذها .
ثانيا تخلص من الأفكار المسبقة والسيئة حول الامتحان
( مثلا : الاعتقاد الجازم بصعوبة الامتحان وعدم القدرة على الإجابة بشكل صحيح عن بعض الأسئلة ..)،
وكن واثقا في نفسك حتى لا تؤثر عليك تلك الأفكار بشكل سلبي.
ثالثا لا تركن إلى طريقة واحدة في حفظ الدروس، بل حاول أن تجد لنفسك طرقا متعددة للحفظ
(صياغة ملخصات تـسجيل الاستظهار ـ اختبار الذات عبر طريقة سؤال | جواب ..) .
رابعا إن نسيت فقرة من درس، أو أخطأت في جواب ما أثناء مراجعتك للدروس فلا تيأس أبدا ، بل كرر المحاولة لأن ” ما تكرر تقرر ” ،
وحتى تتغلب على خوفك من أسئلة الامتحان، تعود على نظام الامتحانات وطريقة وضع الأسئلة عبر دراسة الامتحانات السابقة،
ففي هذا الأمر تقويم لمدى حفظك، وتخلص مما يثير خوفك.
خامسا لا ترهق نفسك في الحفظ ، ولا تحمل نفسك ما لا طاقة لها به ، وعودها على النوم باكرا والاستيقاظ باكرا لتفادي الإرهاق والتعب.
واحرص على تحضير وترتيب كل الأدوات والوثائق الضرورية لاجتياز الإمتحان ودائما راجع العناوين الرئيسية والمحاور الأساسية قبل الذهاب للامتحان وضع خريطة ذهنية مسبقة لكل درس.
الصفحة: 1 2
